Test Withings Body Comp : la balance connectée qui prend soin de votre santé

En attendant la Body Scan, Withings nous régale d’une nouvelle balance connectée haut de gamme de son cru : la Body Comp. Après plus d’un mois de tests et de mesures, voici notre avis sur la nouvelle balance de la marque française.

Le catalogue Withings est en pleine extension dans le domaine des balances connectées. Il faut dire que la société parisienne commence a avoir un belle expérience dans le secteur, son premier modèle remontant à 2009.

D’évolution en évolution, ces pèses-personnes pas comme les autres ne cessent de s’améliorer. Chaque itération voit ainsi l’arrivée de nouveaux capteurs. Non seulement vous gardez un œil sur votre poids, mais aussi sur votre santé cardiaque et maintenant votre stress. 

Car c’est là toute la promesse de la Withings Body Comp : faire un relevé exhaustif de vos paramètres vitaux pour ensuite prendre les mesures d’hygiène de vie qui s’imposent. De quoi justifier son prix de 209,95 euros ? On vous dit tout dans notre test de cette balance connectée high-tech.

Withings Body Comp : spécifications techniques

La toute nouvelle balance Withings met le paquet pour se démarquer de la concurrence. Outre les classiques mesures de composition corporelle, elle nous propose de vérifier la santé de notre cœur et même suivre notre stress. 

Malgré la débauche de données qui nous attend, on remarque quelques petits points de régression par rapport au précédent haut de gamme de la marque parisienne. Ainsi, le corps en aluminium laisse la place à du plastique. Et gagne en épaisseur par la même occasion.

On remarque aussi que la batterie tire sa révérence pour revenir sur un fonctionnement à piles plus conventionnel. Il semble de même qu’aucun progrès n’a été fait sur l’écran qui reste en LCD monochrome.

Qu’à cela ne tienne, nous avons entre les mains (ou plutôt aux pieds) une machine qui semble quand même très complète, surtout couplée à l’abonnement Health+ qui va avec. 

Hé oui, c’est une nouveauté propre à la Withings Body Comp : il va falloir payer 9,95 €/mois pour tirer pleinement parti de cette balance connectée. On vous en parle en détail dans les paragraphes suivants.

Design et finitions

Si nous louions la finesse de la vénérable Body Cardio, il n’en sera pas de même pour la balance Body Comp. L’épaisseur passe en effet de 18 mm à 25.6 mm, le socle en métal cédant la place à du plastique blanc sur notre modèle.

En revanche, on constate que le plateau en verre trempé perd un tout petit peu en longueur et largeur. On est maintenant sur un carré de 32.5 cm contre 32.7 cm précédemment. Une différence infime donc.

Aussi imposante soit-elle, la balance française n’en reste pas moins bien conçue et très stable à l’usage. Pour un positionnement optimal, quatre pieds en plastique sont fournis dans la boite. Ils permettent de pallier d’éventuels défauts d’équilibre dus à un sol inégal.

Côté écran, nous ne notons aucune évolution, ce qui est bien dommage pour une balance à ce niveau de prix. On se contente donc d’une dalle LCD monochrome de 128 × 64 px qui a bien du mal à séduire.

Au dos, on retrouve la trappe dissimulant l’emplacement pour les quatre piles AAA qui alimentent la Body Comp, ainsi que le bouton d’appairage. Withings nous promet une autonomie de 15 mois environ. De quoi faire des centaines de pesée !

Installation de la balance connectée Withings

Si vous avez déjà utilisé une balance Wi-Fi de chez Withings, vous ne serez pas dépaysé. La configuration initiale est d’une simplicité enfantine, l’application mobile nous tenant la main tout au long de la procédure.

Pour ce test, nous avons utilisé un iPhone avec l’appli conçue pour iOS. La procédure reste toutefois la même pour les smartphones sous Android :

• Allumage du pèse-personne
• Détection par l’application
• Connexion au réseau sans-fil
• Mise à jour

Une fois la Body Comp liée à votre réseau local, vous pourrez paramétrer quelles données vous voulez faire apparaître sur le cadran LCD. 

Health Mate vous proposera aussi quelques pages d’aide pour appréhender les fonctions de sa balance intelligente, en particulier la nouvelle mesure AED. C’est aussi à ce moment-là que vous pourrez fixer vos objectifs de perte de poids.

Au besoin, vous avez la possibilité d’enregistrer jusqu’à 8 profils différents. La reconnaissance automatique pour chacun est bien entendu de la partie.

Comme toujours, l’approche très didactique de Withings aide à s’approprier rapidement tous les aspects du matériel. Jamais on ne se sent perdu face aux nombreuses métriques proposées.

Application Health Mate

Étant donné que nous avons déjà visité à plusieurs reprises l’application mobile française (voir notre test de la montre connectée ScanWatch), nous vous proposons de passer directement aux nouveautés propres à la balance Body Comp.

Abonnement Health+

En acquérant la Body Comp, vous deviendrez de fait titulaire d’un an d’abonnement gratuit à Health+. Mais c’est quoi exactement Health+ ?

Il s’agit d’un service payant lancé en même temps que la balance française. Il n’est pour le moment disponible que pour les utilisateurs de ce matériel, 12 mois étant offerts pour tout achat de la Body Comp.

L’abonnement Health+ n’est pas sans faire penser à la formule Fitbit Premium qu’on retrouve sur les smartwatches de la marque éponyme. Grâce à ce service, vous aurez accès à plus de données et métriques qu’en temps normal. 

Ces données se présentent sous diverses formes :

• Missions quotidiennes : faire une pesée, pratiquer 30 minutes d’activité physique…
• Programmes de coaching : 5 programmes pour le sommeil, la perte de poids ou le sport
• Accès à des articles, des vidéos et des recettes de cuisine liées à chaque programme
• Badges pour récompenser vos accomplissements
• Mesures comme l’âge vasculaire ou l’activité électrodermale

Si la Body Comp peut parfaitement fonctionner sans ce service payant, vous n’en tirerez le meilleur parti qu’en déboursant 9,95 €/mois après l’essai gratuit.

Ce type de fonctionnement risque cependant d’être difficile à avaler pour nombre d’utilisateurs qui auront déjà déboursé plus de 200 € dans le matériel de pesage…

Nouvelles métriques

La Withings Body Comp n’apporte pas dans ses bagages que l’abonnement Health+. Non contente de reprendre les mêmes métriques que la vénérable Body Cardio, elle ajoute quelques nouveautés.

Score AED

La principale réside dans le score d’activité électrodermale, ou AED pour les intimes. Ce score mis à jour chaque mois indique si vous êtes globalement en bonne santé. Pour ça, la balance stimule les glandes sudoripares de vos pieds pour en vérifier la réaction.

Un score inférieur à 50 signifie que vous êtes probablement stressé. Au-delà, c’est que vous avez une bonne résistance aux situations stressantes et globalement une bonne santé. 

Plus vous ferez de pesées, plus vous aurez un rendu mensuel précis. Si besoin, vous pouvez même faire un scan guidé, l’application mobile vous orientant pour obtenir la mesure la plus fiable possible.

Dans l’absolu, le score AED ne nous a pas semblé spécialement parlant car trop vague. Il sera plus efficace — à notre sens — de vous appuyer sur les données de poids pour entreprendre les bonnes actions à court et moyen terme.

Graisse viscérale

Outre l’AED, la balance connectée Withings peut vous indiquer l’état de votre graisse viscérale. Du moins sur le papier, puisqu’à l’heure où nous rédigeons ce test la fonction n’est pas encore active.

Dans les prochaines mises à jour, vous pourrez avoir un aperçu de la quantité de graisse stockée au niveau du ventre. Si le score est trop élevé, il faudra entreprendre des actions pour réduire votre masse grasse viscérale : régime, activité physique, consultation médicale.

Ce score sera bien évidemment à mettre en relation avec les autres métriques de la balance. Le programme Insight vous fournira toutes les indications nécessaires pour maintenir votre santé. Le côté coaching est particulièrement poussé sur Health Mate.

La balance Body Comp en pratique

Après avoir utilisé la Body Cardio durant plusieurs mois, nous avons vite retrouvé nos marques sur la Body Comp. Le fonctionnement est quasiment identique entre les deux balances.

À chaque pesée, la balance Wi-Fi vous indiquera tout d’abord si vous êtes bien équilibré. Une fois fait, le poids s’affichera. Puis viendront ensuite les données sélectionnées lors de la configuration initiale, calculée grâce au procédé de BIA :

• Masse grasse
• Masse musculaire
• Fréquence cardiaque
• Vitesse d’onde de pouls
• Âge vasculaire
• Score AED
• Masse hydrique
• Masse osseuse
• Météo
• Nombre de pas
• Qualité de l’air
• Tendance de poids
• IMC

C’est hyper-complet. Avec tous les écrans affichés, une analyse corporelle peut donc prendre pas mal de temps. Vous aurez en contrepartie un vaste aperçu de votre composition corporelle, de votre santé cardiaque et de votre stress. Sans oublier la météo du jour ou la qualité de l’air.

Bien qu’elle soit un peu désuète, la dalle LCD fait du bon travail. Elle est parfaitement visible grâce à son rétro-éclairage. Les grosses lettres permettent une bonne visibilité. Et le graphique de tendance reste toujours aussi pratique.

Pour ce qui est de la précision, elle semble bonne. La Body Comp est plus flatteuse que la Body Cardio, nous indiquant plus de muscle et moins de graisse. Il est difficile de dire quel modèle est le plus précis. 

Toujours est-il que l’appareil détecte parfaitement les variations corporelles dues à une activité physique ou un repas un peu trop consistant la veille. Notez aussi que la nouvelle venue de Withings offre une précision de l’ordre de 50 g, ce qui en fait la plus pointue des balances de la marque parisienne.

On sent bien que Withings a de l’expérience dans le domaine. Reste à savoir s’il est pertinent de dépenser autant pour une balance connectée qui n’apporte au final pas beaucoup d’évolution par rapport au précédent modèle…

Withings Body Comp : l’avis de Clubic

La nouvelle balance connectée de Withings est certainement la plus poussée du marché actuel. Plus que le poids et la composition corporelle, la Body Comp tente de se positionner en véritable coach santé, en particulier avec le service payant Health+.

C’est malheureusement là que le bât blesse le plus : en plus d’être très onéreuse, la Body Comp ne livrera son plein potentiel qu’à la condition de souscrire un abonnement mensuel. Il n’est pas sûr que ce genre de stratégie trouvera preneur…

Hormis ces considérations financières, il est impossible de nier que nous avons pris beaucoup de plaisir à utiliser la Withings Body Comp. Son utilisation très simple et son orientation « coaching » en font une alliée toute trouvée pour qui veut gérer son surpoids ou tout simplement suivre sa santé de près.